Moonka Twoje ciałopozytywne dojrzewanie dla chłopców

Twoje ciałopozytywne dojrzewanie wydawnictwa Moonka to poradnik o dojrzewaniu dla chłopców w wieku 8-12 lat po zmianach w ciele, emocjach i ciałopozytywności.

Twoje ciałopozytywne dojrzewanie wydawnictwa Moonka:

• daje rzetelną i przystępną wiedzę, która pomoże zrozumieć zmiany związane z okresem dojrzewania,
• podkreśla związek między ciałem a emocjami,
• pomaga budować pozytywny język wobec siebie i swojego ciała.

Jestem pewien, że przeczytanie tej książki będzie niesamowitym doświadczeniem dla każdego z nas, tych wcześniej jak i później urodzonych. Nie tylko dzięki temu nabędą niezbędnej wiedzy, otworzą oczy, ale i zyskają świadomość, jak ważne jest zaakceptować siebie, takimi, jak jesteśmy.
- Przemysław Staroń - psycholog, autor „Szkoły bohaterek i bohaterów", Nauczyciel Roku 2018. 

To pierwsza taka książka dla chłopców - książka rewolucja. Napisana mądrze, przystępnie i ciekawie, w oparciu o najświeższą wiedzę o procesie dojrzewania chłopców i uważność na wszystkie jego aspekty. Zilustrowana rzeczowo i z klasą. Odczarowuje wiele stereotypów, uczy szacunku do ciała, pogłębia rozumienie własnej psychiki. Może stanowić wspaniałe wsparcie dla młodszych nastolatków (8-15 r.ż.) i ich rodziców!
- dr n. hum. Alicja Długołęcka - pedagożka i edukatorka seksualna.

O dojrzewaniu chłopaki prawie w ogóle nie rozmawiają. A jeśli już, to w krótkich docinkach czy żartach. Najgorsze jest to, że w ten sposób nie tylko powielają stereotypy, ale często też wzmacniają kompletne bzdury na temat ciała i zmian w nim zachodzących. Taką wiedzę „odkręca się” później latami. Ciałopozytywność pozwala na start w dorosłe życie z wyższego pułapu. Nie tak szybko zaakceptowałem siebie jako tego „długiego chudzielca”. Chciałbym, aby mój syn polubił siebie i zrozumiał swoje emocje znacznie wcześniej - kiedy przeczyta tę książkę.
- Krystian Hanke - dziennikarz Radia 357, autor projektu „Tatowanie”.

Większość moich pacjentów bała się i wstydziła zmian, które pojawiały się w okresie dojrzewania. Pozostawieni sobie, wierzyli w przekonania, które odcisnęły się negatywnie na ich dorosłości. „Twoje ciałopozytywne dojrzewanie" jest doskonałym przewodnikiem po tym, co wydarza się w ciele, w uczuciach i w samoocenie dojrzewającego chłopca. To niezwykle ważna i potrzebna pozycja dla Twojego syna lub wnuka.
- Andrzej Gryżewski - seksuolog, psychoterapeuta, autor bestsellerowej „Sztuki obsługi penisa”.

Moonka Twoje ciałopozytywne dojrzewanie dla chłopców - Spis treści:

Rozdział 1 Witaj w domu!

Z tego rozdziału dowiesz się, dlaczego twoje ciało jest twoim domem i zastanowisz się, co sam myślisz na ten temat.

Rozdział 2 Ciało pełne emocji

Twoje ciało jest wypełnione emocjami! Przeczytasz tu o tym, gdzie w ciele kryją się emocje, jak je rozpoznawać i co właściwie z nimi robić.

Rozdział 3 Co to jest dojrzewanie dojrzewanie?

Dojrzewanie - na czym polega, czemu służy, jakie ma etapy? Znajdziesz tu także ilustrowana mapę podróży.

Rozdział 4 Co się zmienia?

Gotowy? Czas wyruszyć na wyprawę po zmianach związanych z dojrzewaniem! Wszystko po to, żebyś wiedział, co cię czeka.

Rozdział 5 Twoje ciało poniżej pępka

Sprawdź, jak jesteś zbudowany! Wiedza o ciele to siła, dlatego znajdziesz tu rysunki anatomiczne i opis wewnętrznych i zewnętrznych narządów płciowych.

Rozdział 6 Zmiany w genitaliach

W tym rozdziale przeczytasz dużo o penisie i jądrach, a przede wszystkim o tym, jakie zmiany jakie czekają.

Rozdział 7 Jak na siebie patrzysz?

Jak wyglądają twoje niewidzialne okulary, przez które patrzysz na siebie i innych? Odbędziesz podróż po odkrywaniu stereotypów.

Rozdział 8 Wzmocnij się!

Skąd czerpiesz swoją siłę? Jak możesz mówić "nie", dbać o swoje przyjaźnie i pozostać sobą?

Rozdział 9 Jak dbać o siebie w czasie dojrzewania?

Dojrzewanie to czas intensywnych zmian, w czasie których nauczysz się przydatnych sposobów dbania o siebie. Zerknij też na listę pomysłów do wykorzystania, gdy tylko poczujesz potrzebę!

Rozdział 10 Kiedy kończy się dojrzewanie?

...i po czym poznać, że to już? W tym rozdziale pomyślisz o tym i poszukasz własnych odpowiedzi.

Do książki dołączono 25 naklejek z autorskimi ilustracjami Anny Rudak.